Veverička z Marsu – Absurdné diéty, časť prvá

Istú časť nášho magazínu sme sa rozhodli venovať práve zoštíhľovaciemu procesu, nakoľko je neuveriteľné, aké absurdné a bizarné déty existujú a najhoršie, že ich ľudia aj dodržujú! A tak Vám prinášame to „najlepšie z najhoršieho“, aspoň na pobavenie a spríjemnenie dňa :)

Absurdný jedálniček

Smutným faktom je, že veľa obézných ľidí absolútne netuší ako sa správne stravovať. Nič si o stravovaní neprečítajú, na žiadneho odborníka sa neobrátia. Ale nič z toho ich od diéty neodradí. Taká diéta vychádza z nevhodných postupov, niekedy uplatňovaných  do absurdných rozmerov. Niektoré potraviny sa stanú zakázané, iné preferované. Človek, ktorý chce schudnúť potom má napríklad takýto jedálniček:

• Z chleba sa akceptuje len "polystyrén".
• Povolené jedlo býva jogurt, ale čo najnižšie tučný.
• Ak niečo k tomu, tak nízkotučný syr, hlavne málo.
• Väčšina jedál sa nahradí ovocím v dobrej viere, ako super to pomôže.
• Často sa úplne škrtne mäso, vajcia, mlieko.
• Niekedy sú pokusy o vegetariánstvo, oddelenú stravu a iné extrémne výživové štýly (ryžová diéta).
• Obmedzia sa veľkosti príloh.
• Na obed sa volí radšej len polievka.
• Úplne sa ruší príjem tuku v akejkoľvek forme.
• Bielkovín je spravidla nedostatočné množstvo.

Takéto zásady sú nevhodné preto, že sú neúčinné a nezdravé. Asi tušíte, že sú to zásady nevhodné a to preto, že sú jednostranné.